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姑娘,你更需要的是化瘀,不是化妆

发布时间:2020-03-27   来源:阿胶~小静
    女孩子就该对自己好一些,从内而外的做个精致的女子,这样才有魅力。所谓“你现在的气质里,藏着你看过的书,走过的路和爱过的人”。内在的修养需要在日常生活中培养自己宠辱不惊的心态,多阅读一些好书,多结交一些好友,多增加一些阅历。外在不仅仅是浓妆艳抹之后呈现出来的状态,还是身体内在的健康和精神状态的一种真实反映。这种反映是化妆所掩盖不了的,并且过度化妆还会对皮肤造成伤害!!
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现在就来说说身体有瘀血的常见情况吧。
       
     熊猫眼
     总有女孩子会疑问:“消除黑眼圈有什么好办法?”她们为了去除黑眼圈,用了很多高档的化妆品,也做过“光子嫩肤”,但是始终于事无补。妇科专家说那些经常做流产的女孩子,她们的眼圈经常是黑的。以专家的经验,女人眼周的色素沉着,很多时候是子宫里有瘀血的指针。这个现象在那些没做过流产手术的人身上也得到了验证:在月经期间,她们的眼周也会比平时发黑,因为子宫内膜的脱落也是一种损伤。
        所以,靠化妆是无法掩盖熊猫眼的,而应该从身体着手,先化除体内瘀血,子宫或者盆腔内的淤血清除之后,黑眼圈自然会消失。
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       十女九瘀
       更加常见的痛经,乃至逐渐发展成的不孕,还有严重影响生活质量的“神经性头痛”,这些都是女人的常见病,都是女人出现瘀血所致。女人瘀血,或者因为虚,或者因为寒。虚和寒是女人生活中最难避免的问题,所以才有“十女九瘀”的说法,可见血瘀问题在女性中的高发。也因此,女人总比男人有更多疼痛问题,如南宋名医陈自明所言:“瘀血留滞作痛,惟妇人有之。”比如痛经,比如神经性头痛。
        虚与寒是造成瘀血的主要原因,“气为血之帅”,血是相对静态的,需要气去推动,气虚了血液运行无力就要瘀滞。也因为血的静态,所以还有“遇寒则凝”的特性,寒可以减慢血液的流速,逐渐成瘀。
 
要化瘀,就要调经
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        女性保持月经通畅,绝对不仅只为保证生育能力,还是女性身体的各项功能健康的前提。保持月经的正常,是治疗女人各种疾病的前提,包括治疗痛经、神经性头痛等其他病症,甚至是美容养颜,都要从调经化瘀开始。
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女性经期如何化瘀呢?
       保暖:瘀血往往是寒导致,所以保暖对女性是至关重要的。尤其是腰以下的保暖对女性最重要,所以,天冷不要忘穿秋裤。如果常感觉下腹部寒冷,可以在每天临睡前,用艾灸对着肚脐或者肚脐下两三横指的地方灸,每次灸十分钟。经常如此,可以改善盆腔腹腔的血液不畅情况。
        补气:“气为血之帅”先秦时期我国第一部药物学专著《神农本草经》将药分上、中、下三品,上品主养生,无毒,多服、久服不伤人,不老延年。阿胶即被列为上品,称其“久服轻身益气”。对于阿胶的功效,《本草纲目》中有云:“阿胶,大要只是补血与液。”
      补血:血有瘀,则血不足,化瘀必然要补血。阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,疗效优于铁剂,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕  心慌等症
 
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